Achoimre Fianaise le haghaidh Idirghabhálacha i dTendinopathy Achilles (physio-pedia.com)

• Is é oiliúint throm mall (HSRT) an phríomh-idirghabháil le haghaidh tendinopathy ainsealach.
• Tá cleachtaí eischéimnitheacha éifeachtach ach d’fhéadfadh siad a bheith níos lú inghlactha i tendinopathy imoibríoch.
• Soláthraíonn cleachtaí isiméadracha faoiseamh péine láithreach ach ní fheabhsaíonn siad struchtúr tendóin.

"Achoimríonn an chuid seo den uirlis fianaise agus moltaí le haghaidh idirghabhálacha i dTendinopathy Achilles. Moltar cleachtaí eischéimnitheacha, oiliúint throm mall (HSRT) agus ualaí isiméadracha le haghaidh faoiseamh péine. Is féidir teiripe tonnta turrainge a mheas i gcásanna ainsealacha. Treoraíonn samhail an chontanam tendóin (Cook) bainistíocht ualaigh. I measc na dtomhas toraidh tá an ceistneoir VISA-A. Déantar filleadh ar spórt de réir a chéile le tástálacha neart agus léime."