Jill Cook: Múnla Leanúnach na Tendon do Thindinopathy (youtube.com)

• Trí chéim: imoibríoch, deisiú teipthe, dighiniúnach
• Bainistíocht ualaigh thar chur chuige frith-athlastach
• Bunúsach d'athshlánú fianaise-bhunaithe

"Déanann múnla leanúnach tendon Jill Cook cur síos ar thindinopathy mar phróiseas leanúnach le céimeanna: tindinopathy imoibríoch, deisiú teipthe, agus dighiniú. Cuireann sé béim ar bhainistíocht ualaigh agus athshlánú forásach seachas cóireálacha frith-athlastacha. Tá an múnla seo bunúsach d'athshlánú fianaise-bhunaithe ar thindinopathies ag gach suíomh tendon."