Réidhacht shíceolaíoch agus cinéimitic tar éis athdhéanamh ACL (ptinquest.libsyn.com)

• Nasctar réidhacht shíceolaíoch níos ísle le neamhshiméadracht siúil níos mó.
• Cóimheas scóir ACL-RSI le siméadracht chinéimiteach glúine.
• D'fhéadfadh feabhas a chur ar cháilíocht gluaiseachta trí bhacainní síceolaíocha a réiteach.

"Staidéar le Zarzycki et al. (2018) scrúdaigh an gaol idir réidhacht shíceolaíoch le filleadh ar spórt (arna thomhas le ACL-RSI) agus neamhshiméadrachtaí cinéimitice le linn siúil tar éis athdhéanamh ACL. Léirigh torthaí go raibh scóir ACL-RSI níos ísle nasctha le neamhshiméadrachtaí níos mó i lúbadh agus síneadh glúine. Leagann sé seo béim ar an tábhacht a bhaineann le fachtóirí síceolaíocha a chur san áireamh i athshlánú ACL chun siméadracht gluaiseachta a fheabhsú."